/ / Версия для печати: тренировка по телу

Print It: тренировка по телу

Секрет в том, чтобы забить и украсить танцовщицуформа заключается в том, чтобы работать на ваши мышцы меньше, чем вы привыкли. Да, вы читаете это правильно. Танцоры практикуют сосредоточенные движения, которые функционируют как инструменты глубокой скульптуры для создания длинных, худощавых мышц. Эти желанные результаты - это то, что вдохновило танцевальную фитнес программы.



Эта домашняя тренировка всего тела объединяет пилатес, йогу и танец, предназначенные для всех областей тела, где женщины борются с ядром, бедрами, прикладом и оружием.



Лучшая часть? Вы можете распечатать всю тренировку, чтобы взять туда, куда бы вы ни отправились.
Узнайте больше о тренировке или получить версию для печати сейчас.




</ Р>
Обрати внимание на: